Famille : Verbenacées | Nom latin : Aloysia citrodora | Noms communs : verveine odorante, verveine citronnelle, verveine du Pérou.

Il ne faut pas confondre la verveine odorante avec la verveine officinale, qui bien que de la même famille est une toute autre plante.
Cette verveine est surtout connue et employée pour favoriser à la fois le sommeil mais également la digestion.
Originaire d'Amérique Latine l'Aloysia citrodora (qui fut aussi appelée Lippia triphylla) a un usage en Europe plutôt récent car elle n'y a été introduite qu'à partir du XVIIIème siècle.

A son propos Cazin au XIXème écrit "Toute la plante est douée d'une odeur pénétrante, diffusible, analogue à celle de citron, et qui se développe surtout par le froissement. Sa saveur est amère, un peu piquante et aromatique. […] La verveine citronnelle est excitante, stomachique, antispasmodique."
Au XXème siècle, concernant ses propriétés Fournier développe un peu plus : "Les feuilles et les sommités fleuries sont stomachiques, excitantes, antispasmodiques, antinévralgiques et antithermiques. On les emploie, à peu près comme la Mélisse, dans les indigestions, les dyspepsies, les gastralgies, la flatulence, les palpitations, les migraines, les vertiges, les états nerveux, les bourdonnements d'oreilles, et la fatigue intellectuelle."
Cazin cité précédemment, écrivait également cent ans plus tôt qu'elle "agit à la manière de la menthe, de la mélisse, des feuilles d'oranger, des fleurs de tilleul".
Quelques précisions peut-être, concernant la citation par Fournier de la propriété antithermique (rien à voir avec les tee shirts ou les chaussettes pour l'hiver), il s'agit en fait de combattre la fièvre. Aujourd'hui on emploi plutôt le terme de fébrifuge.

Bien entendu on ne peut pas oublier le XXIème siècle où la verveine s'est même invitée dans les temples de la grande distribution (dans quel état, c'est un autre débat).
Je citerai donc Claire Laurant qui lui a dédié un livre et dans lequel elle précise qu'elle "est tonifiante en cas de fatigue et apaisante à la fois en cas de stress et de nervosité. Antalgique et fébrifuge, elle sera recommandée dans les états grippaux avec douleurs et fièvres.".
Elle indique bien entendu aussi que "Sédative, elle favorise le sommeil."

Pour finir je vais revenir à l'origine de la verveine odorante (ou citronnée si tu préfères) ou disons plutôt son habitat d'origine qui est la région andine de l'Amérique du Sud.
Louis Girault archéologue et ethnologue spécialiste de la région andine indiquait dans son livre sur les guérisseurs Kallawaya que les feuilles et les fleurs sont utilisées "en infusion pour faciliter la digestion et contre les douleurs stomacales". Ce qui confirme l'utilisation traditionnelle en herboristerie, du moins en France. Par contre il écrit que les kallawayas l'utilisent "en décoction contre la toux et la bronchite". Et là, à ma connaissance (limitée certes) je n'ai pas vu ailleurs cette utilisation pour la verveine citronnée (ou odorante si tu préfères).

Dans les Andes l'une des langues parlées est le Quechua, et dans cette langue la verveine est nommée wari pankara, tu sais maintenant pourquoi il est écrit sur les sachets "Infusion Wari Pankara", la boucle est bouclée.

• Huile essentielle (citral, géranial, néral, cinéole)
• Flavonoïdes
• Iridoïdes
• Alcools sesquiterpéniques
• Furanocoumarines

François-Joseph Cazin, Le Traité pratique & raisonné des plantes médicinales indigènes, Editeur Auteur et Labé, 1850.
Paul-Victor Fournier, Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France, Paul Lechevalier Editeur, 1947.
Louis Girault, Kallawaya, guérisseurs itinérants des Andes, Editions de l'Orstom, 1984.
Claire Laurant, Verveine odorante : se soigner par les plantes, Editions Jouvance, 2022.